Els darrers anys hi ha hagut un gran augment de consciència del poder de l’alimentació sobre la nostra salut en general. Ja ningú discuteix sobre els aliments com a preventius i coadjuvants en el procés curatiu.

Tots tenim nocions bàsiques sobre quins aliments son realment poc recomanables i quins altres son els que hauríem d’augmentar, però la realitat és que no tot serveix per a tothom.

Hi ha aliments molt saludables que pot ser que, segons com estigui la teva microbiota, o degut a una intolerància personal, puguin fer que la teva salut es ressenti. I això es pot traduir tant en símptomes digestius (gasos, inflor, digestions pesades…) com extra-digestius (mals de cap, al•lèrgies, cansament, dolors…)

El programa està enfocat a aconseguir eliminar els aliments o substàncies que poden estar agredint i inflamant els teus intestins i aportar aquells que sabem que tenen un efecte contrari. Aconseguirem així que aquest recobri la seva capacitat innata de resiliència i regeneració.

A més et donem la informació per a que entenguis el perquè i el com de tot aquest procés i tinguis així el poder d’autogestionar la teva salut intestinal un cop acabat el programa amb nosaltres.